La reacción de miedo aparece ante la percepción de una amenaza. Es decir, cuando nos encontramos en una situación en la que hay un peligro que puede tener consecuencias negativas para nosotros. Por ejemplo, puede causarte miedo quedarte sin trabajo ya que implica efectos negativos en tu economía, tu bienestar y tu calidad de vida. Todos hemos sentido miedo alguna vez. Y es que el miedo es una emoción básica y común que aparece ante la percepción de un daño o amenaza, ya sea real o imaginaria.
Cuando sentimos miedo, nuestro sistema nervioso se
activa. Concretamente el “circuito cerebral del miedo”. En él,
participan diversas estructuras cerebrales del sistema límbico (la amígdala, el
hipotálamo, el córtex, etc.). El cuerpo se instala en un estado de
alerta, que, agudizando nuestros sentidos, nos ayuda a enfrentar el peligro de
manera eficaz. Ya sea enfrentando la amenaza, evitándola, o protegiéndonos
de ella.
David y su pueblo también tuvieron
que experimentar esa sensación en su corazón. V 2 “Y vino la nueva a la
casa de David, diciendo: Siria se ha confederado con Efraín. Y se le estremeció
el corazón, y el corazón de su pueblo, como se estremecen los árboles del monte
a causa del viento.”
Como superar el Miedo
1. Deja de correr sin Sentido. V 4
a “y dile: Guarda,” la
angustia y el trajín de cada día muchas veces no nos deja pensar con claridad,
para poder ver hacia a donde avanzar es necesario hacer un alto en el camino
tomar aire y de esta manera direccionar nuestro caminar.
2. Tranquilízate o Repósate. V 4 b
“y repósate;” la única
forma de ver el fondo de una fuente de agua que esta agitada es dejando el agua
repose. No te dejes llevar por la desesperación, cree que en Cristo todo tiene
solución.
3. No Temas. V 4 c “no temas,” el temor
nos llena de traumas que nos impiden avanzar, el miedo a fracasar, al qué
dirán. Etc. hacen que perdamos la capacidad de seguir Luchando.
4. No te Desanimes o no se turbe tu
Corazón. V 4 d “ni se turbe tu corazón a causa de estos dos cabos de tizón
que humean, por el ardor de la ira de Rezín y de Siria, y del hijo de Remalías.” No
enfoques toda tu atención solo en los problemas, piensa que, así como hay
problemas también hay soluciones.
5. Pide a Dios una señal de cómo
Actuar. V 11 a “Pide para ti señal de Jehová tú Dios,” muchas
veces Dios ya nos ha dado la solución, pero por estar concentrados en los
problemas no nos hemos dado cuenta. Dios siempre nos da la respuesta a través
de su palabra, a través de las demás personas o a través de las deferentes
experiencias o circunstancias que tenemos que vivir.
·
5.1. Señal a través de los Hombres o de las diferentes
circunstancias de nuestra vida que Dios utiliza para hablarnos. V 11 b “demandándola ya sea de
abajo en lo profundo”
·
5.2. Señal espiritual. V 11 c “, o de arriba en lo
alto” Dios nos habla a través de su palabra, a través de un sueño o
simplemente sentimos su voz en nuestro Corazón.
6. Aprende a disfrutar cualquier
circunstancia que estás viviendo. Filipenses 4: 12 “Sé vivir humildemente,
y sé tener abundancia; en todo y por todo estoy enseñado, así para estar
saciado como para tener hambre, así para tener abundancia como para padecer
necesidad” esto no significa resignación, esto quiere decir que
debemos amar lo que tenemos mientras luchamos por conseguir algo mejor.
7. Ten la Seguridad que con
Jesucristo todo es Posible. Filipenses 4: 13 “Todo lo puedo en Cristo que me
fortalece.” creer que con Jesucristo todo es posible tampoco significa
quietud o no hacer nada, esto significa que debemos luchar confiados que
Jesucristo respalda lo que hacemos. Saber esto genera en nosotros paz y
tranquilidad.
8. Cambia tu manera de Pensar.
Filipenses 4: 8 “Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo
honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen
nombre; si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad.” nuestros
pensamientos negativos y de fracaso son los que nos llevan a vivir en Ruina y
mediocridad.
Cada ves que emprendemos algo nuevo
es normal que nuestro corazón se llene de algunos temores, lo que no es normal
es que nos dejemos dominar por ellos.
ESCUCHA NUESTRA RADIO CLIK AQUÍ
